詹姆斯：膝盖已经好转很多 我保持上半身的训练 也骑了静态自行车
5月20日讯 今日，湖人前锋詹姆斯的播客节目《球场大脑》播出第二季第七集，詹姆斯和主场嘉宾纳什畅谈诸多话题。
纳什首先询问了詹姆斯左膝伤势的恢复情况，詹姆斯表示：“你刚才在这里看到任何跛脚了吗？正如我在上一集节目中所说，感觉好多了。它的情况在不断好转，上次我们交谈的时候，我的情况不好，但现在越来越好了。”
谈到他在赛季结束后的恢复性训练情况，詹姆斯说：“那是最具挑战性的事。即便我做不了太多的下肢训练，我仍然泡在力量房中，仍在做上半身的训练。我能够做一点的下肢训练就是骑静态自行车，这样就能保持血液的流通，尽量保持膝盖的灵活度，但我不是一个喜欢坐着不动的家伙。我拥有十足的活力，我讨厌坐着不动。现在距离赛季结束快两周了，他们总是告诉你要好好休息，但我不是那种人。目前我确实很抓狂。”
当被问到因伤而被限制训练量的感受，詹姆斯说：“我也有同感，那种不能做训练，不能尽情出汗的感觉很不正常。所以，作为弥补你就进入蒸汽房，去蒸桑拿，坐在外面。我可以和我的女儿在一起玩耍一会，那肯定有帮助。就是努力保持某种形式上的主动。
“你知道吗？我不怎么做泳池训练的，但我觉得我应该这么做。它肯定很有效果，它能完全减轻你的关节负重。我女儿很喜欢泳池，所以我肯定有理由跟她在泳池里玩闹。”
2025-05-30 14-00-012025年05月30日尼克斯VS步行者全场比赛录像回放
2025-05-29 14-00-012025年05月29日雷霆VS森林狼全场比赛录像回放
2025-05-28 22-00-022025年05月28日水星VS天空全场比赛录像回放
2025-05-28 22-00-022025年05月28日火花VS梦想全场比赛录像回放
2025-05-28 14-00-022025年05月28日步行者VS尼克斯全场比赛录像回放
2025-05-27 14-00-022025年05月27日森林狼VS雷霆全场比赛录像回放
2025-05-26 14-00-012025年05月26日步行者VS尼克斯全场比赛录像回放
2025-05-25 14-00-012025年05月25日森林狼VS雷霆全场比赛录像回放
2025-05-24 14-00-022025年05月24日尼克斯VS步行者全场比赛录像回放
2025-05-23 14-00-012025年05月23日雷霆VS森林狼全场比赛录像回放
2025-05-22 14-00-012025年05月22日尼克斯VS步行者全场比赛录像回放
2025-05-21 14-00-012025年05月21日雷霆VS森林狼全场比赛录像回放
2025-05-30 14-00-01[特纳三分]步行者流畅传导 特纳空位三分稳稳命中
2025-05-29 14-00-01[亚历山大4助] 新科MVP就是吊！亚历山大4次穿针引线率队轰11-0！
2025-05-28 22-00-02[腾讯全场集锦]WNBA常规赛 芝加哥天空 89 - 94 菲尼克斯水星 全场集锦
2025-05-28 22-00-02[腾讯全场集锦]WNBA常规赛 亚特兰大梦想 88 - 82 洛杉矶火花 全场集锦
2025-05-28 14-00-02[内史密斯三分]丝毫不受影响！内史密斯带伤首发上阵 开场便飙中底角三分
2025-05-27 14-00-02[SGA中距离]内线得吃得喝！亚历山大蛇皮走位中距离命中随后更是掀翻防守突破上篮
2025-05-26 14-00-01[米罗补篮]这就是提上首发的意义 米罗篮下强硬一抢二补篮命中
2025-05-25 14-00-01[华子5分]爱德华兹三分+抢断扣篮连得5分
2025-05-24 14-00-02[内姆哈德连续得分]翻身中投+漂移三分内姆哈德连得五分
2025-05-23 14-00-01[互飙中投]开场互飙！杰伦威&亚历山大与爱德华兹PK中投
2025-05-22 14-00-01[布伦森中投]布伦森中距离撤步跳投命中
2025-05-21 14-00-01[森林狼开场8-0]有备而来啊！森林狼开场轰出8-0梦幻开局
2025-05-30 10-30-02A-史密斯：目前的哈利伯顿还不是超巨 他还需要打得更稳定
2025-05-30 10-30-02省2亿帕森斯：小贾伦差10票错失超级顶薪 灰熊可太高兴了
2025-05-30 10-34-15湖记：湖人目前关注的中锋球员包括克拉克斯顿和加福德等人
2025-05-29 10-30-02韦德谈独行侠状元签：也许罗斯去公牛&詹姆斯去骑士都是巧合
2025-05-29 10-30-02选秀专家：雄鹿想找博古特那样的中锋 可能会用47号签选杨瀚森
2025-05-28 10-30-02最佳防守阵容一阵：莫布里、追梦、丹尼尔斯、阿门、多特
2025-05-28 10-30-02詹姆斯：膝盖已经好转很多 我保持上半身的训练 也骑了静态自行车
2025-05-27 10-30-01科尔：库明加持球型的打法很难和库里&巴特勒适配 他该学马里昂
2025-05-27 10-30-01苏群：内史密斯崴脚后重回比赛 很可能是打了封闭或者吃了止疼药
2025-05-27 10-30-01新宠！NBA新转播商NBC将为文班拍纪录片 目标将其塑造为文化偶像
2025-05-26 10-30-02MJ像詹姆斯挑超巨当队友能拿15冠？帕金斯：没异议但我的是詹
2025-05-26 10-30-02行情再飙升我要做梦咯美媒更新选秀实力榜：杨瀚森杀入前20！